El GU Energy Gel ofrece una fórmula equilibrada que combina:
100 calorías por porción, provenientes de una mezcla de maltodextrina y fructosa, que utilizan vías de absorción no competitivas para maximizar la utilización de carbohidratos y minimizar el malestar estomacal.
22-23 g de carbohidratos para proporcionar energía inmediata y sostenida durante el ejercicio.
55-125 mg de sodio y 30-40 mg de potasio, dependiendo del sabor, para reponer los electrolitos perdidos a través del sudor y mantener el equilibrio hídrico.
450 mg de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA): leucina, valina e isoleucina, que ayudan a reducir la fatiga mental y disminuir el daño muscular.
20-40 mg de cafeína en algunos sabores para mejorar el enfoque y disminuir la percepción del esfuerzo.












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